凉白开有寄生虫吗

喝开水是很多人的饮水习惯，但是一些会担心，水里有寄生虫。今天小编就重点介绍一下。

白开水，有没有虫子这要看，当初水没有烧之前有没有虫子，如果之前有，那烧开后，自然会有，当然如果是之前没有，在水烧开后，又马上装进暖水瓶里的话，原则上来说，是不会有虫子的。所以，凉白开不会有寄生虫的。

家庭饮水安全小知识：怎样喝白开水才健康

(1)餐前一小时饮水：早、中、晚餐前约一小时，应喝一定量水，因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。

(2)空腹宜用温开水：喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜，牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收，因此应在进餐时或进餐后用。

(3)进餐喝汤舒胃肠：进餐时喝一定量的汤水，有助食物溶解和在胃内的初步消化，并有利于其在小肠中的消化和吸收，如果餐前或者餐时不补充适量水分，餐后因为胃液的大量分泌而消耗过多体液，引起口渴，这时候再喝水会给心、肾等脏器管带来负担。

通过上面的介绍，您一定对白开水的安全知识有所了解了吧。小编最后提醒您，保证水质安全请使用家用净水器，一切有害物质均去掉，具体操作来关注佰佰安全网站吧。

责任编辑:张小付