孩子午餐没吃好有哪些危害

由美国第一夫人米歇尔一手推动的学生健康午餐计划再受批评，大约100万名学生在社交网站上抱怨“每天饿着肚子回家”，不少学生还附上了“少得可怜”的午餐图片，而且不少食品看不上并不健康，下面来看看孩子午餐没吃好有哪些危害吧？

学生吃不饱　搭配好糟糕

来自俄克拉荷马州的学生，在社交网站上对米歇尔主导下之反肥胖计划猛烈批评，指计划令公立学校提供的午餐“好糟糕”。

一名学生在网上贴文说：“鸡块配西兰花，加豆和牛奶……好糟糕。”

有学生干脆点名向米歇尔“道谢”：“多谢米歇尔，我们得以吃到饱肚的午餐。”贴文旁边附载的图片，显示了一个苹果、一片面包和一些鸡块。

报道称，有学生上载了一幅图片，显示了西兰花和一味盖满芝士的不明菜式，并写道：“这是学校午餐？还是别人的呕吐物？”

学生宁愿自备午餐

米歇尔一手推动的健康饮食计划，于前年起完成最终立法程序，规定全国大约10万间公立学校提供的午餐中，包括食物和饮料，其热量、脂肪、糖份和钠含量，必须附合规定，不得超标。

不过，计划推行以来，反应奇差，学生对健康午餐的回应多是吃不饱、难吃和卖相欠佳。

在新法实施后，这些健康午餐都产生“赶客”效应，许多见识过健康午餐的学生纷纷打退堂鼓，宁愿自备午餐。社交网站上曾有一名学生这样留言：“我永远不会原谅米歇尔！”

午餐没吃好危害大

1. 反应迟钝。早、午饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食足够的午餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

2. 慢性病可能上身。如果在吃不饱的情况下学习，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。

3. 肠胃可能要造反。午餐吃不饱，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，容易造成胃炎、胃溃疡。

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责任编辑:张小付