治疗老人便秘的偏方

大便在肠道里长期堆积，就会不断产生各种毒气、毒素，从而使人食欲变差、睡不着觉、心中烦躁不安。这些毒素被肠道反复吸收，然后通过血液循环到达身体的每个部位。因此，很多经常便秘的人会出现面色发灰、发暗，皮肤粗糙、毛孔粗大，长黄褐斑、青春痘、小皱纹，浑身没劲儿，心烦等症状。对于高血压、冠心病朋友来说，便秘十分危险。在排便时突发脑血管意外的患者，多半患有便秘。另外，这些陈旧的大便还会压迫肠壁，使肠黏膜受伤，造成肠蠕动变慢，进而诱发习惯性便秘和顽固性便秘，下面介绍几个治疗老人便秘的偏方。

1、大黄6克，麻油20毫升。先将大黄研成末，与麻油和匀，以温开水冲服，每日1剂。这个方子具有顺气行滞的作用，对于有欲便不得、肋腹胀痛、嗳气频作、便少等症状的人来说，效果非常不错。

2、摩腹。闭上眼睛仰卧于床上，用右手或双手叠加按于腹部，按顺时针方向做环形而有节律的抚摸，力量要适度，动作要流畅，每次持续3~5分钟即可。按的时候最好穿没有扣子的衣服。

3、推肋部。仰卧于床上，闭上眼睛，两手掌放在体侧，然后用掌根从上向下推两侧肋部，反复做1分钟。

当我们心中有恐惧、悲伤、忧虑等情绪的时候，胸口就会堵得慌，这是因为气血在这里堵住了，所以就会出现便秘。这时，多按摩腹部，或者是推推肋部，就能把这里的浊气推散掉。

佰佰安全网小编为大家整理的关于治疗老人便秘的偏方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

责任编辑:张小付