“冬季宝宝常搓手对身体有哪些益处”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮,下面具体的来了解一下冬季宝宝常搓手对身体有哪些益处吧?
搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。
经常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为 大鱼际 ,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部 三角部位 和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。
搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。
佰佰安全网小编为大家整理的关于冬季宝宝常搓手对身体有哪些益处的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
责任编辑:张小付
2023.02.10 22:31:36
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