宝宝辅食添加的关键时刻

现在很多孩子存在偏食挑食的问题，导致孩子营养不良，进而影响孩子身体健康，甚至影响孩子性格、思想等个性因素的养成。为了让孩子健康成长、养成健康的体魄，父母应该在婴儿期时就注意各种营养的添加，在各个时期循序渐进合理的添加辅食，下面来看看宝宝辅食添加的关键时刻是什么时候吧？

一 婴儿4-6个月大时

世界卫生组织的婴儿喂养报告提倡前六个月纯母乳喂养，之后在母乳喂养基础上添加辅食，母乳喂养最好坚持到1岁以上，还是以奶类为主，辅食为辅。而实际情况下有可能更提前，因为4个月大的婴儿开始分泌淀粉酶，代表着这个时期的婴儿开始进食淀粉了，这就是目前很多家长在婴儿4个月大时开始喂食米粉的原因。

婴儿4-6个月时，是开始接触母乳之外辅食的最初时期，非常关键，辅食添加遵循米粉、蔬菜、水果、果肉、蛋黄的顺序。该时期的代表食物是米糊，市面上的米糊品牌、类型多样，其中，胡萝卜味儿很受欢迎，米糊基本可以做到一天进食一次，每次一匙的量。另外，可以尝试蔬菜和水果，用榨汁器榨成汁水。如果宝宝不是过敏体质，此时也可以尝试一点蛋黄。

二 婴儿9-10个月大时

该阶段婴儿的生理肠胃已经可以进食大部分食物了，如蔬菜、水果、肉类、鸡蛋等等，食物形态也从之前的流质、汤水等变成糊状、颗粒状，食物体积的变大有助于宝宝咀嚼功能、肠胃功能、消化系统的增强。

同时，婴儿9-10个月大时也是自主进食学习的好阶段，该阶段婴儿的模仿能力、抓取能力、观察能力等能力开始养成，是宝宝学习的最好阶段，例如观察大人的动作、听取大人的话语、模仿大人的行为。此时，父母应该给宝宝创造条件，选择专业的儿童餐具、餐椅，使其能够自主吃饭。

在这两个关键时期，除了精心选择辅食类型外，配套的儿童餐具也很重要，每个时期针对不同的辅食类型、制作要求，专业的儿童餐具担当起了重任。作为儿童餐具的专业品牌，小白熊认为安全健康是首选，他的儿童餐具一般选用PP聚丙烯材质，不含双酚A，耐高温。

针对4-6个月婴儿进食以米粉为主要辅食的进食阶段，父母最好选择专门的碗勺来喂食，小白熊软头喂食勺柔软的勺端就是专为该阶段婴儿设计的，避免伤及宝宝柔嫩口腔，免除父母们喂食的后顾之忧，另外，选用碗勺而不是用奶瓶喂食米粉的好处是可以加强宝宝的咀嚼能力，也为以后宝宝独立使用碗勺打好基础。餐碗方面，主要考虑耐用性和安全性，陶瓷易碎、钢制不健康，现在儿童餐具最流行的材质就是pp材质，不含双酚A，耐高温，就算微波炉、高温消毒等都不会变形。

婴儿9-10个月大时是自主学习进餐的时机，为宝宝选择一款合适的儿童餐具对培养吃饭兴趣、掌握吃饭技能至关重要。小白熊认为一套专业的好餐具，可以引导婴儿掌握正确的吃饭方法，养成良好的吃饭习惯。该阶段婴儿可以进食一些较大块的食物，需要父母对蔬菜、果实、肉食进行碾磨，使用最多的就是榨汁器、研磨碗，小白熊旗下有一款非常小巧方便的榨汁器，方便榨取水果汁，而小白熊的研磨碗碗底有微小颗粒，在研磨勺研磨时，增加对食物的摩擦。

佰佰安全网小编为大家整理的关于宝宝辅食添加的关键时刻的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付