口腔问题为何偏爱准妈妈

怀孕时候，剧烈改变的激素会让牙龈组织变得脆软，更容易感染和发炎，而导致牙龈炎等系列口腔问题！那么口腔问题为何偏爱准妈妈呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

口腔问题为何偏爱准妈妈？

内分泌变化：孕后体内的激素水平升高，引发牙龈毛细血管扩张，导致牙龈充血、水肿；同时也改变正常牙龈龈沟处的细菌成分，导致炎症更易发生。症状为刷牙时出血、疼痛、牙周浮肿、牙齿松动等。

饮食口味变化：部分女性怀孕后饮食习惯会有较大改变，喜吃酸甜食物或其他小零食，进餐次数也会增加，如不及时清洁则更容易引发口腔问题。

孕期缺钙：怀孕时期母体缺钙，不但对宝宝发育成长有影响，也容易让妈妈患上龋齿、牙齿松动等问题。孕妇缺钙表现为：牙齿松动、四肢无力、贫血等，严重时会有抽筋、手足麻木等症状。

日常口腔护理小贴士

1. 常漱口、多喝水

对于在孕期口味大变的孕妈妈，注意用餐前后的口腔卫生很重要。酸甜类食物需有所节制，因甜食在口腔中容易转化为酸性物质，腐蚀牙齿表面；另外如有孕吐现象，经常倒流的胃酸也会伤害牙齿，这时也要及时漱口，保持卫生。

2. 选用软毛牙刷

由于妊娠期间，牙龈黏膜容易充血红肿，孕妈妈应采用软毛的牙刷，而为了保持卫生，最好3～6个月更换一次。为了保持牙齿清洁，可以采用牙线，选择时不宜选太粗或太细的牙线，过粗的牙线会增大牙齿的间隙，而过细的牙线容易割伤牙龈组织。

3. 摄取充足钙质和纤维

牙齿因酸性物质容易受到腐蚀而引起龋坏，孕妈妈应摄取更多富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等；而食用粗纤维能够使延长咀嚼时间，让牙周组织产生良性的生理刺激，利于固齿。

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责任编辑:吴梦莉