如何提高受孕率

受孕是一个很复杂的过程，而要精子和卵子成功的结合就要进行夫妻之间的性生活，那么如何提高受孕率呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

如果男女双方身体健康，不存在不育方面问题，那么提高受孕率(多次性交能增加的几率吗)大约可以下三个方面着手：

1、首先做好身体素质的准备，双方坚持日常体育锻炼提高身体素质。并注意加强营养，适当控制性生活频度，养精蓄锐以提高精子质量和精子储备。

2、时间上选择在排卵期(附后)。由于精子进入女性生殖道后至少能保持活力24小时以上，所以只需要一次高质量的性生活即够。一般排卵期前后1周，隔日同房一次，在排卵期的前后3天，每天同房一次。

3、技术上宜采用男上位，最好将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出。

若是有了，以后的性生活一般不会对腹中胎儿发育没多大影响，不过孕期性生活需要注意采取恰当的姿式和体位，如女上位、后入式及侧位后入式等不会对腹中胎儿构成挤压，尤其是后两种孕妇的体力上也是比较的轻松的。

以上就是对如何提高受孕率的介绍，如果你对排卵期怎么算等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网排卵期受孕安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉