母乳喂养的正确方法

如果妈妈想要成功地进行母乳喂养，就一定要知道正确的喂养方法和掌握一定的喂养知识与技巧，下面小编就介绍一下母乳喂养的正确方法吧。

1、早开奶。在宝宝出生后的20-30分钟里，是宝宝吸吮反射最强，也是宝宝学习吸吮的关键时刻。

2、妈妈要学会正确的喂奶姿势，让宝宝正确吮吸乳头，使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。

3、要充分排空乳房，促进乳汁分泌。

4、双侧的乳房要轮流喂哺，这样，宝宝在一天内可以从两边的乳房中获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，营养全面，利于宝宝的生长发育。

5、按需喂哺。新生儿的胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或妈妈奶胀时就可喂哺，不一定要照书上说的间隔3-4小时。需要提醒的是，按需喂奶不等于宝宝一哭就喂，要排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯。

6、在宝宝出生后一个月之内，尽量不要使用奶瓶喂乳，以免宝宝出现 乳头错觉 ，发生拒食母乳的情况。

7、妈咪要保证自己有充分的休息、丰富的营养、良好的情绪及大量的汤水，以为宝宝准备优质的奶水。

另外，如果妈咪想将母乳喂养进行到底，喂到宝宝一岁或更长的时间，那么妈咪也要学会保护好自己的乳房：

哺乳前，先揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利于刺激排乳，可以避免宝宝过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤；哺乳时，一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对妈妈乳房的牵扯较小，宝宝也容易吃到奶；哺乳结束前，要用食指轻轻地压下宝宝的下颌，让他自然地吐出乳头；哺乳后，可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

以上就是母乳喂养的正确方法介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网哺乳技巧安全常识栏目。

责任编辑:王小丽