产后针灸减肥的禁忌

针灸作为中国的传统医学广泛应用于各种疾病的治疗，上到美容焕肤下到养生保健，现在连减肥都用得上了。孕妇在生完孩子后坐月子补充生孩子时所流失的营养，坐月子简直就是天堂，除了吃就是睡，这样持续一个月，不胖都很奇怪了。对于那些想甩掉肉肉的产后妈咪们，何不试试针灸减肥呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

针灸减肥有效吗？

针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节。针刺点穴，效果比较突出。

产后针灸减肥的禁忌

1、处于经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女性，暂时不适合进行针灸减肥，应该在给孩子戒奶以后再尝试

2、针灸减肥只适合单纯性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。

3、合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者也不适合接受针灸减肥疗法

产后针灸减肥需注意些什么

1、在保证体内营养物质的同时要清淡饮食、控制食量，少吃淀粉类食物，控制糖类摄入，常食蔬菜、豆制品、动物瘦肉、奶类，禁食油炸食品、带壳果仁、甜点及各种冷饮等。

2、同时需要加强体育锻炼。

完成生育这一艰辛的过程后，吃吃喝喝全补回来，身体走样，在镜子前看到臃肿的自己，再瞄一瞄衣柜那些漂亮的衣服都穿不了，心痛得无法言语。心急如焚的产妇希望尽快走出这一段痛苦的日子，针灸减肥变也是不错的选择。

以上就是产后针灸减肥的禁忌介绍，如果你对产后如何正确补充营养等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网产后营养调理安全常识栏目。

责任编辑:王小丽