备孕期如何避开不当时间受孕

对于想生宝宝的父母来说，找对时间受孕可是值得认真研究的问题哦！那么备孕期如何避开不当时间受孕呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

备孕期如何避开不当时间受孕

一、不要在5月、12月受孕

5月正值酷热夏季，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，此时受孕会影响胎儿发育，而十二月份又是严寒季节，天气干燥，大多数人减少户外活动，室内也是门窗紧闭，空气不流通，易患呼吸道疾病，或保暖不及时引发感冒，从而影响胎儿。

12月份也是蔬果不新鲜的阶段，缺乏维生素等营养摄入，对备孕所需的营养不能及时补充，从而造成不利影响。

二、不要在晚上受孕

同房时间宜选择在早晨，通常一天工作较为疲劳，晚上精力不足，精子质量也不高。而经过早晨的休息后，精力充沛，女性在早晨也易测排卵期。

三、不要在35岁之后受孕

女性的生育年龄以24~29岁之间最为合适，期间，女性身体发育能力已完全成熟，卵巢功能最为活跃，卵子的质量高，但是在35岁之后备孕，卵子质量不高、老化，受孕率大大降低，难产的机率也大大提高。

四、不要在生理期进行受孕

生理期是女孩变美的黄金期，但不是受孕的好时期，在生理期同房，子宫内壁脆弱，经期女性的抵抗力也会下降，这会增大妇科病的机率。

所以各位女性可千万别在经期受孕，这样对自身都是不好的，受孕率也会很低，男性朋友更要注重这方面的卫生。

以上就是对备孕期如何避开不当时间受孕的介绍，如果你对如何选择最佳受孕时间等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网受孕时间掌握安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉