护理宝宝重要环节:宝宝如何洗澡

现在家长们都给孩子养成了每天洗澡的习惯，但婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关。春夏降至，温度升高，婴幼儿更容易出汗，婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟，天天洗澡会使表皮越来越干燥，水分流失以后便出现湿疹。下面我们来学习下护理宝宝重要环节:宝宝如何洗澡。

经常给宝宝洗澡，有以下好处：

1.清洁皮肤。

宝宝身体代谢旺盛，皮肤皱褶处如颈部、腋下、大腿根部等藏有许多污垢，勤洗澡可以帮助宝宝清除污垢，避免细菌侵入，保证皮肤健康。

2.促进新陈代谢。

洗澡会对宝宝皮肤产生良性刺激，促进全身血液循环，从而有利于新陈代谢。

3.有利于调节体温。

水的导热能力比空气高30倍，对宝宝体温调节中枢的成熟有很大作用。宝宝皮肤与水全面接触，可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力非常有益。

但是，给宝宝洗澡可不像成人洗澡那么痛快顺利，虽然洗澡时间不长，可是准备工作和善后工作都要做好了，才能保证给宝宝洗一个健康舒适澡。

沐浴前准备

1.准备沐浴用品。

澡盆，温度适中的水，干净衣服，大浴巾，小毛巾，干净尿布，婴儿爽身粉等，妈妈更要检查一下自己的手指甲，是不是过于尖锐，以免伤害宝宝。妈妈还要先把手洗干净，以免细菌粘在宝宝皮肤上。

2.保持温度。

由于宝宝皮肤很娇嫩，所以，洗澡时尤其注意，要提供一个理想的环境，室温要保持在26～28℃，如室温不够，可用电暖器或电热器增加温度；水温则以37～42℃为宜。

3.可以放一些柔和的音乐。

柔和的音乐能使气氛轻松愉悦，让宝宝安静下来，给洗澡带来方便。

洗澡的程序

1.脱下宝宝的衣服，包在宝宝胸腹，以保暖。

2.开始洗宝宝的头、脸、脖子，避免水流入宝宝的耳内。

3.用浸湿的干净小毛巾擦拭宝宝胸、腹、背等部位。

4.擦拭干净后，将宝宝肚脐以下部分缓缓放入水中，利用肘关节、手臂和手掌，安稳地支撑着宝宝。

5.格外注意清洗宝宝皮肤褶皱处。

在洗澡的整个过程，动作要轻柔，让宝宝有安全感。

出浴后护理

1.器官的护理。

皮肤护理——给宝宝洗完澡后，在皮肤皱褶处，如颈下、腋下、肘弯、腹股沟处，涂上润肤露，冬季可全身涂抹，夏天出汗多时可涂爽身粉。有湿疹的宝宝，可在湿疹部位涂抹湿疹膏，有痱子的宝宝应该敷痱子粉。然后迅速给宝宝穿上衣服，以免着凉。

这里还需要注意的是，在给宝宝涂润肤露或爽身粉时，不能直接往宝宝身上涂抹，应该先在妈妈手上涂均匀，然后再涂到宝宝身上。

眼睛护理——轻轻地在宝宝眼眶周围按摩，有利于眼部肌肉的发育及泪囊管的通畅。

耳、鼻、口护理——洗浴过程中，严禁水流进宝宝的耳朵、鼻子、嘴。

脐部护理——宝宝的脐带断处是一个创面，洗澡时如果处理不当，细菌可能会通过脐部进入身体，危害宝宝的健康。所以，洗完澡后脐部的护理非常重要，最好用棉棒儿蘸75%的酒精进行消毒，从根部到周围皮肤，都要仔细进行消毒处理，以免引起脐炎。

2.让宝宝获得自由。

给宝宝垫上干净的尿布，穿上干净的衣服，此时不宜把宝宝紧紧裹住，应放松宝宝的手脚，让他自由活动，自由呼吸，以加速血液循环，促进生长发育。

给一个又软又滑的宝宝洗澡，确实是一件有难度的事，开始时你也许会感到无从下手，但是只要按照上面的指导进行，对宝宝来说，是一种非常舒适的护理。洗完澡后，宝宝会露出最纯洁、最可爱的笑容，等着妈妈给他充满爱心的哺喂与安抚。

小编建议，如果孩子不太脏，不用天天洗，根据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。如果你对儿童需要培养哪些卫生习惯这方面的知识，不妨多多关注本文网站的更新吧！

责任编辑:陈淼琪