增强男人性功能障碍的食物有哪些

性功能障碍往往会导致男性自信心受伤，伤害。而对于男性性功能障碍疾病除了前往医院治疗以外，不妨试试多吃点食物来改善下，下面一起来看看增强男人性功能障碍的食物有哪些？

1、苹果

苹果受充足的阳光照射形成的红色色素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，改善性功能障碍，让男性更具有阳刚之气，让女性变得更有女人味。

2、核桃

中医认为，核桃具有壮阳作用，因为中药书籍早已有记载其可以 补肾健脑 。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的，所以在改善男人性功能障碍上面也是具有一定的效果。

3、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有 起阳草 之名。

4、韭菜籽

韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于、、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗性功能障碍有效。

5、巧克力

专家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，带给人轻松、兴奋的感觉，让人们更期待两性之乐，从而达到改善性功能障碍的作用。大脑对爱情的反应，与品尝巧克力后产生的反应是一样的，所以人们都说巧克力是爱情的味道。

6、芦笋

现代研究显示，芦笋不但外形类似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对性功能障碍患者起着重要的作用。不过，芦笋是慢性 药物 ，需要长期食用效果才明显。

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责任编辑:张小付