两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于有效提升男人性能力的方法有哪些的相关知识吧。
提升男人性能力有很多方式方法,并一定非要去使用那些壮阳的药物来维系自己的 男人尊严 ,这样的维系只能是一时的,长久下来非但没有对人的身体带来什么益处,反而在药积于身之时,对人的身体造成了很多负面的影响,下面就跟着小编一起来了解下有效提升男人性能力的方法有哪些吧。
晒太阳能提升性能力吗?
随着气温的逐渐升高,人们的情欲也逐渐高涨起来。一项新研究发现,多晒太阳,能减少男性发生勃起功能障碍(ED)的风险,提升男女双方性欲和性爱满意度。
研究实验,对143名男性参试者进行了研究,发现那些患有严重ED的男性血液中维生素D水平普遍较低。专家指出,维生素D不足可能会影响血管中的一氧化氮分子,而一氧化氮的作用是放松血管和增加血流量,保证正常勃起。
因此,专家建议,男性出现ED时应多补充维生素D,女性在快感方面存在障碍也要考虑体内是否缺乏维生素D。而人体的维生素D来源,除了肉类和鱼油,晒太阳是有效方法之一。
研究还证实,每天晒太阳1小时,人体内睾丸激素便可增加69%,这能大大提升性欲。 与此同时,丹麦哥本哈根大学的研究者也指出,要提升性爱质量和满意度,在阳光明媚的春季一定要多晒太阳。对男性来说,经常晒太阳速度更快,穿透力更强。这也解释了为什么女性在夏季更容易怀孕。
研究还发现,阳光有助于抑制人体内的褪黑激素水平,该激素不但会影响睡眠,还会影响性欲。褪黑激素越少,性欲会更强。中医里有 采日精 的说法,也是提倡人们多晒太阳增强性活力。尤其对现代人来说,大部分时间都待在室内,久坐成了常态,长期坐着会使男性睾丸温度过高,影响精子产生和成熟,还会导致前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅,因此,建议坐40分钟就要起身活动一下,天气好可以去外面晒。
如何提升性能力
晒背取暖
很多时候我们都是因为感觉背部潮凉之后才患了感冒。其实背部是人较为脆弱的地方,很多疾病的患得都与人的背部有关。但也正是这个原因,对背部多加保养,人的健康就会信手拈来。而避风晒背,能暖背通阳,就能增进健康。
慎避风寒
与晒背取暖相反的是,寒风的侵袭会让人顿时脆弱下来。人的背部为五脏俞穴所会,尤其是天热汗出腠开时,若被风吹,则风寒之邪易于内侵,引起疾病。
捶背强身
了解了有效提升男人性能力的方法有哪些以上常识知识后,如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问,请多多关注佰佰安全网性爱保健常识栏目,希望对您有所帮助。
责任编辑:张小付
2023.01.29 21:06:02
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