老人扭伤脚筋怎么办

老人扭伤怎么办呢？老人扭伤脚筋怎么办？老人腿扭伤疼痛怎么办？生活中难免会有磕磕碰碰，一不小心扭到脚可是非常痛的，特别是老人家扭伤症状更明显，那么，老人腿扭伤疼痛怎么办？下面就由佰佰安全网的小编为您详细介绍。

闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状，其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂，重者则韧带纤维完全断裂，并引起关节脱位或半脱位，同时合并关节内滑漠和软骨损伤。在运动中较为常见。

分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。

正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。

老人扭伤脚伤筋怎么办呢？治疗胜过预防，因此我们应该向老人多多普及老人居家安全小知识。

责任编辑:慕丹萍