为避免肠胃不适,旅途中尽量少吃油腻食物。可提前带一些驱风油、生姜等预防晕车及呕吐,“若进食东西后恶心欲呕,尽量不要强忍,呕吐即是毒素排出的过程。” 若在旅途上饮食不慎后出现恶心呕吐、腹痛腹泻等不适,一般提示为急性胃肠炎。
春运列车上,很多人容易出现不适症状,大部分是急性胃炎。那么如果遇到这情况应该怎么办呢?
春运路上,为保证有较好的体力及精神,出发前的晚上必须保证充足的睡眠。火车上人流众多,亦要注意个人卫生,吃饭前应用香皂洗手,为提防火车上断水,最好提前准备消毒湿纸巾,饭前可用湿纸巾擦手消毒。
为避免肠胃不适,旅途中尽量少吃油腻食物。可提前带一些驱风油、生姜等预防晕车及呕吐,“若进食东西后恶心欲呕,尽量不要强忍,呕吐即是毒素排出的过程。”
若在旅途上饮食不慎后出现恶心呕吐、腹痛腹泻等不适,一般提示为急性胃肠炎。
急性胃肠炎是由细菌、病毒、毒素、化学物质作用等多种不同原因引起的胃肠道急性弥漫性炎症,其中大多数是因食入带有细菌或细菌毒素的食物,如变质、腐败、受污染的食品而起病,暴饮暴食也可引起。该病起病急,多在进食不洁食物24小时内发病。
一旦发生急性胃肠炎,首先应让患者尽量卧床休息,若火车上有医疗急救箱,最好马上于急救箱取糖盐水让患者服用以补充能量及调整电解质平衡,同时服用胃复安止呕,思密达止泻。可提前准备一些驱风油、生姜等,可起到一定的止呕作用;若怀疑为感染性腹泻,可口服黄连素。
责任编辑:佰佰安全网
02/28婴儿奶壶对宝宝很重要,这些常识要提前了解
10/27环保餐盒的分类、缺点以及推广面临的问题,来一起了解下
07/17电瓶车着火怎么办?
04/28座机固话被监听如何安全处理?
07/28新生儿什么时候接种卡介苗?
06/19水资源被污染的主要原因有哪些?