如何缓解儿童近视

现在孩子们都懂得多读书，读好书，但往往忽视了在用功学习过程中眼的保护问题。如学习时间过长，姿式不端正，有的孩子玩游戏机、看电视一玩就是几个小时，这些都是造成视力疲劳近视的因素。那么艾灸能治疗儿童近视吗?下面佰佰安全网给大家介绍下吧。

艾灸能治疗儿童近视。将艾条点燃一端。先灸印堂(取坐位)，以免艾灰掉落烫伤脸部皮肤。施灸时间1～1.5分钟。印堂穴施灸后，再灸大椎、肝俞或脾俞(两者选一)、肾俞。每穴灸1～2分钟。背部施灸后，再灸中脘、神阙、足三里。每穴灸1～2分钟，每周调理1～2次。

一些人问：什么原因会导致儿童近视?

孩子比较喜欢吃甜食。甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。

家长对于孩子的眼睛视力要引起重视。平时应加强监督，如要避免孩子在近距离用眼、让孩子多出去做一些户外运动、让儿童少吃甜食。

如果经常看电视会导致视力下降，引发近视。患近视的孩子每周参加户外活动的平均时间为8.3小时，看电视的平均时间为12.5小时，而没有患近视的孩子每周参加户外活动的平均时间为12.6小时，看电视的平均时间为8.4小时。

我们在平时最好多学习一些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。

责任编辑:毛丽