女性乳房为什么会越来越小

现在很多的女性对自己乳房的大小都是比较在意的，但是平时生活当中，很多女性的乳房会有缩小的迹象，下面和大家分享一下女性乳房为什么会越来越小。

1.内衣材质蕾丝、尼龙过多。

现代女性大多喜欢购买加了莱卡的各种化纤尼龙面料的蕾丝内衣，因为这样会让女性的胸部看起来比较挺。可是她们却不知道蕾丝过多且尼龙质地的内衣长时间的接触皮肤，可能会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，导致输乳孔或输乳管堵塞，从而造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

2.触摸乳房动作粗暴。

乳房是比较娇气、脆弱的器官，如果太过粗暴地对待它们，则可能使乳房内的小血管发生破裂或出血等，从而形成血肿，在吸收和破坏血液之后，便造成囊肿。

3.高热量饮食。

乳房脂肪瘤的发生常与高卡路里的体胖有关联，是一种最常见的体表良性肿瘤，身体中任何有脂肪组织部位均可发生，但较多发于乳房。

4.侧身睡姿导致乳房不对称。

如果女性有偏于一侧睡眠姿势的习惯，便增加女性乳房不对称的可能性。另外，女性肢体的不对称性活动，也可能使乳房的血液循环受到影响，从而造成单侧乳房较快。

5、雌激素分泌不正常。

乳房的健康发育和成形与雌激素的活跃密切相关，多为雌激素分泌不均，过少或过多，造成常见的单侧单发，生长缓慢，甚至停止生长和过早下垂。

6、发育阶段不健康减肥。

在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育。减肥瘦身是为了美，但是不健康的减肥只会损害身体健康，因此切忌不可盲目减肥。

日常生活中该如何保健乳房？

1、注意乳房的清洁，经常清洗乳房，特别是乳头乳晕部，这一点对于那些先天性乳头凹陷者来讲尤为重要。

2、及时补充营养，保证充足的营养，保持乳房部的肌肉强健，脂肪饱满。

3、根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩，使乳房在呈现优美外形的同时，还能得到很好的固定、支撑。

4、行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。

5、定期对乳房实施自我检查，定期到专科医生处做乳房部的体格检查，有必要时还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时，应及时就诊，以早期诊断、早期治疗各种乳房疾病。

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责任编辑:王小丽