用凉白开水敷脸好吗

生活水平的提高，让很多人有心思美容了。但是你知道用凉白开水敷脸好吗?下面小编就介绍一下这些知识。

白开水敷脸没有坏处，但是也没有多大好处。

白开水敷脸水分很难真正被吸收，只要等一会干了又打回原形了。

但冰水有一定的镇定毛孔的作用，适用于轻度皮肤过敏。

皮肤敏感的人可以自制滋养面膜，例如最简单的 黄瓜面膜 蜂蜜鸡蛋牛奶调和的面膜 一般都不会过敏的 而且还很好补充皮肤的营养。

家庭饮水安全小知识：怎样喝白开水才健康

(1)餐前一小时饮水：早、中、晚餐前约一小时，应喝一定量水，因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。

(2)空腹宜用温开水：喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜，牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收，因此应在进餐时或进餐后用。

(3)进餐喝汤舒胃肠：进餐时喝一定量的汤水，有助食物溶解和在胃内的初步消化，并有利于其在小肠中的消化和吸收，如果餐前或者餐时不补充适量水分，餐后因为胃液的大量分泌而消耗过多体液，引起口渴，这时候再喝水会给心、肾等脏器管带来负担。

通过上面的介绍，您一定对白开水的安全知识有所了解了吧。小编最后提醒您，保证水质安全请使用家用净水器，一切有害物质均去掉，具体操作来关注佰佰安全网站吧。

责任编辑:朱文鹏