我们男性必备的春季性保健知识

又是浪漫的人间四月天，桃李芬芳，杨柳飘荡。正所谓“一年之计在于春”，相信各位男同志们都希望在春季里有一个号的开始，期待能在这一年里身体壮健，工作顺利，生活安康。这又怎么少得了我们应该掌握的性保健知识呢？下面就跟我们一起来学习一下我们男性必备的春季性保健知识吧！

1、节制性爱频率

其实不止初春，无论何时，性生活的频率都应恰当，过频或者过少的性生活都会影响健康。在初春，年富力强的人性爱次数可多一些，而年老体弱者应适当少一些。适当的性生活如何判断呢?性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。

2、性生活要保暖

初春性生活前要做好准备，如果天气太冷，导致缩手缩脚的话，身体放不开，肯定妨碍享受性爱。因此要做好保暖措施，开空调或暖气。另外，初春比较干燥，如果女性因为气候干燥导致yin道分泌物不足的话，也会影响性爱质量。而涂抹一点润滑液，能有效缓解yin道干涩，让yin道更滋润，更好的享受性爱快感。

初春性生活一定要避免大汗淋漓，因为初春本来就气候干燥，性生活后出汗过多就会损人体之"阴"，因此，防止汗过多是护阴之关键。

3、性爱要循序渐进

初春人们为了御寒，往往会穿比较多的衣服。这样会导致睾丸的温度过高，为了让睾丸恢复自然状态，就要留出足够的时间，所以性生活不宜仓促，应该慢慢来。

4、加强性能力锻炼

男人在性爱中都是出于主动的一方，所以男人更需要充沛的体力。即使在初春，男人也应保持适量的运动，以保证体力。只有充沛的体力和精力，男人才能在性生活中享受更大的快感。

看完本文之后，各位男同志们是否有对春季性保健知识有了更深一层次的了解呢？初春并没有想象中那么美好，如果男人不约束性爱，很可能会出问题哦! 因此大家的保健工作也要从这个时候开始，大家千万不要以为天开始转暖了就可以肆无忌惮的开始性爱，适当的节制也是很有必要的。如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

责任编辑:王小丽