老年人心理健康标准有哪些

老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。那么老年人心理健康的标准你了解多少呢？今天佰佰安全网小编就来为您介绍一下这方面的知识，一起来看看吧。

与外界环境保持接触老年人退休在家，可以常去老年活动中心及老年大学等地方活动。充分地了解自己 能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。

保持个性的完整与和谐 个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。

具有一定的学习能力 学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，有利于预防脑功能衰退和老年痴呆。比如：学习电脑；学些健康新观念。

人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。能适度地表达与控制自己的情绪 对不愉快的情绪必须给予释放或宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。

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责任编辑:朱文鹏