十二种保持老人心里健康得方法

我国老年人越来越多，所以老年人的健康问题就格外的引起社会关注，不仅仅是身体，包括心理，而且老年人的心理问题也逐渐增多。因此中老年人心理健康记住十二条。老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。那么十二种保持老人心里健康得方法你了解多少呢？今天佰佰安全网小编就来为您介绍一下这方面的知识，一起来看看吧。

一、有正当的业余爱好。如养鱼、下棋、种花等喜好。

二、保持正常的行为。能坚持正常的生活、学习、工作和活动。能有效地适应社会环境变化。

三、逻辑思维健全。说话不颠三倒四，回答问题条理清晰。

四、想象力丰富。不拘泥于现有的框框，做的梦常新奇有趣。

五、情感反映适度。积极的情绪多于消极的情绪。对事物能泰然处之。

六、意志坚强。办事有始有终，能经得起悲伤和挫折。

七、人际关系良好，乐意助人也受他人欢迎。

八、态度和蔼可亲。能知足常乐，能制怒。

九、保持学习的兴趣。能坚持某一方面不倦地学习。

十、感知觉尚好。稍有衰者，可通过戴眼镜、助听器等方法弥补，判断事物不常发生错觉。

十一、与大多数人的心理活动基本保持一致。

十二、记忆良好。能轻松地记住一读而过的七位数字可说明记忆良好。

以上就是心理健康老人的标准，多陪陪老人，他们害怕孤单害怕寂寞，这也可以让你的心情也变好。

如果你对老人该如何保持心理健康？如何评定老年人的心理健康？中老年的心理健康 努力维护心理健康？中老年心理健康 中老年的心理疾患？心理健康是老人长寿的基石？等有关老人心理健康的问题还有疑问，请继续关注佰佰安全网心理健康保持安全常识栏目。

责任编辑:朱文鹏