“宝宝何时晒太阳最适宜?妈妈有必要清楚”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
现在春暖花开,很多爸妈都会带宝宝出门晒太阳,前阵有个妈妈难得闲了一天,老天作美也没雾霾,于是推着宝宝出门晒了一下午,晚上回来以后跟我说:“萌妈,我怎么看都觉得宝宝黑了一圈!”如何正确地给宝宝晒太阳呢?
一、何时晒太阳最适宜?
孩子满月以后,即可常抱出户外晒太阳。时间以上午9-10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。
需要强调的是,不管是哪个季节,在上午10时至下午4时,最忌长时间晒太阳,因为这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。
二、在什么地方晒太阳?
新生儿可在室内阳台上晒太阳,注意不要隔着玻璃晒太阳。研究表明,隔着玻璃测试,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。
因此我们说宝宝何时晒太阳最适宜?妈妈有必要清楚。需要在注意保护眼睛和皮肤的前提下,适度晒太阳。如果您对儿童外出该如何防晒的常识感兴趣,就请到我们佰佰安全网来查询搜索吧!
责任编辑:陈淼琪
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