延迟退休的原因如下：
1、 人们的受教育水平越来越高，初期从业年龄也随之增长。顶尖的人才从业年龄较晚，早退休是一种浪费；
2、 随着不断发展的医疗条件，人们的寿命在不断增长，现在的退休年龄就显得过早了；
3、 延迟退休能有效的缓解社会代沟矛盾，减少退休人员和年轻人出现冲突的事件；
4、 减少老龄化加剧而引发的压力，将来劳动力人口减少，退休人员增多，延迟退休年龄是最好的解决方法；
5、 加强养老保障就需要提高养老退休金，因此就要创造更多的经济价值，延迟退休年龄显然非常合适。
延迟退休的意义如下：
1、 延长退休年龄有利于充分发挥高级人才的作用。如果坚持现有的退休年龄不变，势必造成人才浪费；
2、 增加大部分人的福利，延迟退休后更多的人还可多享受一些优厚的工资福利；
1、 从社会养老保障制度的角度出发，“延迟退休”是为了减轻“白色浪潮”对养老的压力。由于低龄退休使相当数量的职工进入领取养老金的行列，缩短了养老金缴费年限，同时增加养老金领取的年限，使养老基金背上了沉重的包袱。也就是说延长退休年龄能够有效的解决当前日益紧张的养老基金支付压力。
2、 从国家的角度来看，延迟退休是一个时代的趋势。首先从全球来看，我国的退休年龄是比较低的，随着人们生活质量的提高，工作能力和身体素质都有了很大的提高，这为推迟退休年龄创造了良好的条件。
我国老龄化严重，国家的养老保险基金已经不允许国民在现有的退休制度上再提前退休，所以延迟退休年龄是一条必须走的道路。不可否认，在许多西方发达国家，提高退休年龄被认为是有效化解人口老龄危机和缓解政府财政负担的重要手段，进而在养老保险制度改革中采取了提高退休年龄的政策。
1、 一线体力劳动者工作负担重
按照现行的法定退休年龄来看，男职工60周岁可以办理退休，女干部55周岁，女职工50周岁，这对体力劳动者非常友好，因为他们的工作对体力需求很大，早一点退休，生活也会早一点变轻松。
但如果要延迟退休，那就意味着体力劳动者将要延长自己的工作年限，未来工作负担会更重，安全隐患说不定也会持续增加，存在很大弊端。
2、 灵活就业人员参保缴费压力大
我们都知道，灵活就业人员虽然只缴纳职工养老和职工医保两个险种，但是他们需要自己支付个人缴费部分和单位缴费部分，总体经济压力还是非常大的。
一旦延迟退休的话，意味着灵活就业人员参保缴费时间也将延长，那么低收入者，很可能会为了减轻自己的经济负担而产生断缴社保的想法，最后社保待遇难免会大打折扣。
1、 提前公示，做好预告。这个方案一旦出来之后，我们会广泛地征求社会意见，因为这个方案涉及到老百姓的切身利益，凡是涉及到公众利益的政策都需要广泛听取大家的意见，凝聚社会的共识。
2、 区别对待，分步实施。根据我们国家现在不同群体的退休年龄，我们会从实际出发，区分不同群体的情况，分步进行实施。
3、 小步慢走，渐进到位。每年推迟几个月的时间，经过一个相当长的时间再达到法定退休的目标年龄。
哪些人将“摊上”延迟退休？
人社部之前曾明确表示，方案出台后将充分征求意见并经过5年过渡期，到2022年正式实施。
根据人社部方案将实行渐进式延迟退休，每年延长几个月退休年龄，直到经过相当长时间达到新拟定的法定退休年龄。如果从2022年起实施延迟退休，每年延迟六个月，按照现行的退休框架(女职工50岁、女干部和男工人55岁、男干部60岁)，那么2022年退休年龄将分别是50.5岁、55.5岁和60.5岁。原本在这一年退休的人就要多干半年。以此类推，直到达到新的退休年龄为止。
1、 做好风险管理：延迟退休对普通工薪阶层来说也许还意味着会面临健康风险、意外伤害风险等一系列考验，所以应提前做好风险管理，防患于未然。
2、 做好财富积累：延迟退休政策的实施意味着工作年限的延长，我们将积累到更多的财富作为今后的养老资金，因此把握机遇、努力工作是最直接的财富积累途径。
3、 做好养老规划：退休年龄延迟，养老规划就可以搁置一边了吗？答案当然是否定的，养老规划不仅要做，而且要尽早做。
渐进式延迟退休，即采取较缓而稳妥的方式逐步延长退休年龄，每年延迟几个月，或每几年延迟一岁。
同时，“渐进式延迟退休”还要区分不同的群体，例如男职工、女职工、干部、工人等的法定退休年龄有所不同，实施改革方案时也会制定不同的政策。
