抬头纹

1、肌肉功能出现下降，随着年龄增长肌肉功能也会慢慢的衰弱，这样会让额肌过度的发达，尤其是对于先天性上睑下垂的人群来说，因为上睑提肌没有力气，只能通过额肌运动让眼睛打开，长时间下去势必会让抬头纹变得明显，这类人群只有通过眼部整形的手术才能够有效的去除抬头纹。

2、表皮黑色素细胞发生改变，一般上了年纪活化黑素细胞数目就会明显减少，而且储备的能力也会降低，这样会加快真皮弹性纤维的变性及破坏，从而加重了皱纹。身体中的弹力纤维以及胶原纤维决定了皮肤是否处于扩张状态，皮肤的松弛以及萎缩等。

3、不良的生活习惯，总是愁眉苦脸时会让身体中的细胞缺乏活力，从而导致抬头纹。另外生活都没有做好防晒措施，紫外线会让皮肤变得松弛和暗沉，加快了皮肤衰老。没有好好的卸妆，会让大量的化学物质在皮肤中沉积，堵塞了毛孔，加快了皮肤衰老。总是熬夜、喝水太少、经常用手摸额头等都是不好的习惯。

1、改掉表情帝习惯，与人交谈的时候尽量不要挑动眉毛，不要总抬额头，尽量避免出现表情纹，看人的时候要正式对方，时刻保持昂首挺胸的习惯。

2、认真清洁面部肌肤，每天认真做好面部的清洁工作，掌握正确的洗脸方式，避免抬头纹的出现。

3、多用富含维他命的护肤品，经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。

4、去除角质并按摩，可以使用一些适合自己肌肤的去除角质产品，淡化额头的皱纹线条，配合按摩。在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。

1、灵芝蜂蜜面膜，灵芝此等高贵的原料内部含有较多的抑制衰老的酶，转化后可促进肌肤的代谢和细胞的分裂更新，将处于亚健康的肌肤帮助恢复光线、紧致状态。将购买的灵芝放入锅中加入适量水熬半小时左右，之后去除残渣外将药液放凉后置于冰箱中保存。制作面膜式取适量冰凉灵芝液与蛋清、蜂蜜均匀搅拌，然后涂抹于脸部静敷15分钟后温水冲洗可减少抬头纹。

2、姜黄蜂蜜面膜，姜黄这种颜色发黄的药材对氧化造成的皱纹尤为敏感，所以因时间呈现额头纹的修复此种方法会有效很多。将蜂蜜与姜黄按照1:6的比例进行准备，而后把姜黄洗干净后切片放入适量的水中煎煮，大约15分钟最有将黄渣过滤后使用汁液，并将蜂蜜加入其中搅拌后用于额头20分钟，这样每天出门前使用会对此纹理的消除加速进程。

1、时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、洗脸：每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

3、洗头：站着洗头是最好的方式

4、脸部肌肉的护理 用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，配合橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

5、多做脸部放松运动，闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。外出前擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。

6、 多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。

7、另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等，使皮肤富有弹性

1、伏羲纹，这是抬头纹面相特征中较为常见的一种，其特点在于是由三条并列存在的横纹组成。伏羲纹的面相特征比较独特，根据每一条皱纹外形的变化会导致含义出现变动。例如最上面的那条横纹被称作为天纹，所象征的就是命主在生活工作上通过长辈所获得的帮助，而中间的那条人纹代表的是从同龄人那里获得的助力，最下方的那条则被称为地纹，体现的是其人从晚辈、下属那里得到的帮助。由此来看伏羲纹所展现出来的就是命主人际关系的变化。
除了体现出命主的人际关系变化之外，额头上的伏羲纹还能够展现出其人的心性是否成熟。如果这一皱纹外形顺滑，没有任何歪斜情况的话就说明其人的心性非常成熟，堪称是少年老成。
      2、仰月纹，同样也是抬头纹面相特征有着出色运势象征含义的皱纹之一。这种皱纹的特点在于两端微微上扬，使得整个皱纹从外形上来看就如同一轮新月一般，故而被称之为仰月纹。这一皱纹的含义其实非常简单，拥有仰月纹的人在工作上有着非常多的机会，很容易便能够遇到适合自己的事业类型。并且在生活中也能够与周围的人保持良好的人际关系。一般来说拥有仰月纹的人性格比较开朗，活泼，有着相当乐观的心态。
      3、蛇形纹，如果额头上的皱纹从外形上来看弯弯曲曲如同波浪一般，那么这种皱纹便可以称之为蛇形纹。作为抬头纹面相特征中比较罕见的皱纹之一，蛇形纹的出现往往预示着命主出行时容易遭遇意外变故。简单来说就是蛇形纹体现出了命主缺乏驿马运，不适合前往外地工作求学或者是生活，否者容易遭遇各种意外变故，例如交通事故。