老人痴呆

什么是老年痴呆症

阿尔茨海默病(Alzheimer disease，AD)，又叫老年性痴呆，是一种中枢神经系统变性病，起病隐袭，病程呈慢性进行性，是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。

AD的病因及发病机制尚未阐明，特征性病理改变为β淀粉样蛋白沉积形成的细胞外老年斑和tau蛋白过度磷酸化形成的神经细胞内神经原纤维缠结，以及神经元丢失伴胶质细胞增生等。

老年痴呆症的治疗方法如下：

1、胆碱酯酶抑制剂：

老年痴呆症的经典治疗方案为胆碱酯酶抑制剂。乙酰胆碱物质可在脑内起到改善记忆的作用，人脑当中存在特殊结构，如额叶、海马，负责记忆管理。如海马萎缩，患者即会出现记忆力减退，其根本原因是由于乙酰胆碱的减少。此类药物可补充脑内胆碱含量，常用药物就为盐酸多奈哌齐，适用于所有患者。

2、美金刚：

适用于中重度患者，尤其伴精神障碍者。

3、非药物疗法：

家庭护理、记忆训练等。

如何预防老年痴呆

保护听力

研究称，中年失聪会使患病风险增加9%，是影响较大的危险因素。因此，要注意保护听力，若听力下降要及时配助听器。

多读书

早期教育缺失会增加8%的患病风险。在相应年龄段加强教育和文化修养，能做到早期预防。

控好血压体重

高血压会导致脑血管病变，影响大脑血供及血流速度；糖尿病、肥胖等也可能引发血管堵塞，都能在一定程度上诱发此病。

未患痴呆症的中老年人积极治疗高血压，控制好血糖、体重等，是预防该病的有效措施。

戒烟

吸烟会影响血压，增加凝血因子，使血管系统受损，可能对脑血管和脑细胞造成影响。此外，香烟的烟雾里还包含已知神经毒素。

及时治疗抑郁

老年期抑郁症会增加患病风险，约30%~50%的患者伴有抑郁。临床上，抑郁症还会使患者认知障碍加重、日常能力丧失、病情进展加速。

即使是轻度老年痴呆症也不容忽视，也会给自己和家人带来很多的痛苦和烦恼。所以说轻度老年痴呆的治疗非常关键，一定要及早发现,及时治疗。那么轻微老年痴呆症能治好吗?

对轻微的老年痴呆患者，要多与之交流和沟通，尤其是做儿女的，要有耐心，恒心，爱心。目前，大部分老年痴呆患者由家庭照顾。家人在照料过程中，要注意观察老人的各种变化，尊重他的生活习惯和自尊心，要学会引导他，而不是命令他。这样可以有效缓解病情，也有治好的可能。

1首先是平日的起居饮食一定要有规律，要早睡早起，定时进食，定时排便，保持大便的通畅对于预防轻度老年痴呆的发生有着重要的意义。特别是在饮食上，要做到定时、定量、定质。多吃高蛋白、高维生素的食物，必须低盐、低脂肪，而且要戒烟、戒酒。

专家指出，早期轻度老年痴呆的症状往往会出现人格改变，缺乏主动性，活动减少，孤独，自私，对周围环境兴趣减少，对人较为冷淡，甚至对亲人也漠不关心，情绪不稳，易激惹，难以适应新环境，一般不被认为是病态。

在轻度老年痴呆的症状出现时，患者尚能完成原来非常熟悉的日常事务或家务。患者的个人生活基本能自理。

另外，近记忆力下降也是轻度老年痴呆的症状，常为首发及最明显症状，常失落物品，忘记重要事件，记不住新同事姓名;学习困难，看书读报内容马上忘记。常有时间定向障碍，年月日记不清。

计算能力减退，很难完成如100减7连续运算这样的简单的计算。思考问题迟缓困难，特别是对新的事物表现出茫然难解。这也是轻度老年痴呆的症状。

人们把大豆称为中国的牛奶。大豆中富含油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。特别是大豆中所含的卵磷脂进入人的大脑后能释放乙酰胆碱。而乙酰胆碱能促进神经细胞间的信息传递，从而能改善老年痴呆病人的症状。

小米中含有丰富的维生素B1、维生素B2和大量的色氨酸及谷氨酸。这些维生素和氨基酸都对脑保健有益。因此，老年人平时可多吃些小米饭。

洋葱中含有抗血小板凝集因子，能稀释血液，改善大脑的血液循环。人们在研究大蒜时发现，只要把大蒜和少许维生素B1放在一起，便会产生一种叫做“蒜胺”的物质。这种物质非常有益于大脑。

菠菜中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分。因此，菠菜是脑细胞代谢的最佳供给者之一。菠菜中还含有大量的抗氧化物质，对人体内的一些有害物质有清除作用。因此，常吃菠菜有助于减轻老年人记忆力减退的症状。